風が強くて寒い日。
午後、産院のマタニティヨガに初参加。
和やかな雰囲気と思っていたが、助産師さんでもある先生は機嫌が悪いのか怖め。
でも、誠意を持って話をするととてもいい人だった。気がつくと、最後まで残って話していた。
おかげでとても勉強になった。
ついでに健診もして帰る。順調だが少々頭が大きく、足が短い我が子。
花屋ヒヤシンスを見つけたので買って帰る。
夕飯、かますの開き(大根おろし)、ほうれん草とじゃが芋とベーコンのサラダ、ひじきと牛蒡と油揚げの煮物、長芋の短冊(梅、おかか、醤油)、昨日のもずくスープの残り、五分米(きび入り)